不丹: 地球上最后一个净土!

 美丽的金黄色梯田

神奇的飞虎穴 - 莲师的圣迹

 (照片中的彩虹光和白光是莲师的显现，不可思议！）

 

2012年10月5日至13日，我随师父阿楚仁波切和一些同门，去了一趟不丹回来之后，迟迟无法动笔写下对她的印象。原因是，不丹的美超越了有形的山水，我不想辜负不丹那一份难以形容的美，不想仓促下笔，只想让内心的悸动和感受缓缓的沉淀下来之后，才接受如此高难度的挑战。因为，不丹似乎在默默的告诉世人一件事。到底是什么？这是我在寻找的答案，也是我迟迟无法动笔的原因之一。

今天，我决定提笔了。

不丹，恐怕就是地球上最后一个净土了！

这是一句很严重的话，让人觉得欣慰又心酸。

不丹的山水是秀丽的，让人身处其中顿觉心旷神怡； 青青山脉、碧绿河水、壮丽雪山、金黄梯田等等，似乎在悄悄地孕育出了一个很特别的国家和其人民。

然而，不丹境内有一种必须亲身体验的氛围--那就是一片祥和之气！是这一份气质，带出了不丹另一面无形的美，让她和其他国家相比之下如此不同，脱颖而出！

这一股祥和之气的源头又来自哪里呢？

我认为，这一种由内向外焕发的气质美，来自不丹人的心灵修养，也来自不可思议的佛力加持！

原来，不丹人的生活方式已经世世代代与佛法水乳交融！在目前所谓的佛教国家当中，唯有不丹几乎全民都在真真切切的实践着“生活修行化，修行生活化”的教诲。不丹，甚至比今天的西藏，更藏传佛教化，而且其地理环境也比西藏来得有利多了，易居多了！

不丹的第四任国王开创了举世瞩目的“幸福指数”，当世界各国还在拼命追求“国家增长指数”(GDP) 和深陷在资本主义和共产主义都迈入了死胡同的时候。不丹秉持着佛法的修持理念，不盲目的追逐物欲的满足，而尝试在精神和物质生活之间，以及人与大自然之间，取得平衡发展。

幸福指数的四个指导原则包括了：经济发展、传统与文化的保存、环保和好政府。当基本的生活所需都得到保障和满足的时候，这就是金钱所能取得的一定程度的快乐了；更多的金钱就再也不能买到更多的快乐，反而会制造没有必要的痛苦了。这就是一个基本的理念和统计所得的结论。因此，不丹不否定经济发展的需要，却不会过度的发展经济。沿途，我们看见了路上闪闪发亮的石头，怀疑当中有特殊矿物的含量。的确，里面含藏了一种叫“MICA”的矿物，据说可用来制造眼镜框。但是，不丹政府却拒绝开采这些矿物，为了保护大自然的生态也！ 目前，不丹的经济来源以水力发电和旅游业为主，政府并不盲目追求经济增长，一切政策以“幸福指数”为参考，可谓当今世上的一个异数。

不丹政府把国家收入重新回馈人民，提供免费的教育、医疗服务和公共交通。低收入者还免缴税呢！试问，人民能不快乐吗？

不丹境内也严禁杀生。不丹人民吃蔬菜比较多，吃肉比较少。牛羊都养来提供奶制品。除非牲畜自然或意外死亡，才取其肉食之；不丹的肉类是从印度入口的。我们一路走来，每餐几乎都是全蔬菜，只有一道肉类。牛羊、狗、鸟儿等都在不丹境内安心的生活，连动物也快乐！

不丹人很强调保存自己的文化和传统，在房屋的设计和建构上如此，在服装和礼仪上也如此。不丹的传统和文化都很优雅、大方、深具内涵，真的值得保留和发扬光大！

最后，不得不提的是，莲花生大士（莲师;见下图）和不丹的因缘。莲师是藏传佛教的鼻祖，把佛法从印度引入西藏，而且广泛弘扬金刚乘（密法）的修持，这是一种强而有力的修心法门，快速有效的开发人类心灵的力量，故有“即身成佛”之说。

莲师和他的大弟子们曾经在8世纪时来到了不丹，当然也再次广弘了金刚乘法门，利益了这里的众生。莲师曾经在“飞虎穴”闭关，修普巴金刚法三个月。我们在飞虎穴看见了这里的地形，惊讶的不得了！原来，莲师闭关的山洞的外形真的像极了普巴金刚的忿怒相！

另外，在飞虎穴附近的一些山洞和途中的一些岩壁上，我们也亲眼看见了当年被莲师与其佛母耶喜措加埋藏的“伏藏”；原来，经典上的记载和莲师都是那么的真实！（伏藏乃一些法器或法本，由莲师和其佛母亲自藏在地水火风空之中，等待后世的莲师弟子们的转世，时机成熟时取出利益众生。这些法本的内容因为来自莲师的亲传而能够保持法统的纯正无染等等，所以伏藏法的加持力特别大的原因之一也在此。）

莲师已经修证“无死虹光身”。莲师也是释迦牟尼佛的再来，故也有“第二佛陀”之称。不丹得到莲师的大加持和眷顾，肯定会是世间的奇葩！

当然，不丹在和世界接轨和发展的同时，必定也有其挑战；如何取得平衡和坚持其不丹特色，也在考验着不丹政府的智慧。希望不丹能够为世人指出一条崭新的方向，超越目前资本主义和共产主义的死胡同吧！

走入五台深深处 (2)

 

 2012年7月13日，我在巴哈马为期16个星期的工作结束了。在下一个工作还未开始之前，我决定重回五台山，做一个方便闭关，就一个人，静静的住在五台山12天，精进修行一番。毕竟，生活在现代都市生活繁忙的步伐中，这是一个很稀有难得的机会，怎能错过！

 

忻州好友杨萌为我安排了五台山的住宿，还亲自把我从太原机场接到忻州，然后从忻州上五台山。我就住在五台山台怀镇的卧龙宾馆，三餐就在宾馆的餐厅解决，一菜、一饭，省时省事。

 

方便闭关之前，我和杨萌先到了五台山的塔院寺供108盏酥油灯，就供奉在五台山的地标“大白塔”处，朝礼本师释迦牟尼佛（因为塔内供奉的是释迦牟尼佛的舍利）。隔天，我就独自一人，找了一辆出租车，从台怀镇出发到东台的那罗延窟，朝礼文殊师利菩萨。那罗延窟是一个很不可思议的地方，乃释迦牟尼佛在世时亲口宣说和证实是文殊师利菩萨和一万菩萨众恒时说法度众的地方！朝礼文殊师利菩萨的道场，作为闭关前的准备，是一件非常有意义的事情。

 

那罗延窟就在东台望海寺的附近，在寺前左侧有一条小路，沿着山坡走约600多米就到了。这里的海拔约2800米，空气清凉、山峦起伏、遍地野花（7月是野花盛开的季节）、雾气缭绕，赏心悦目！不到东台，真的不知道五台山的美！听当地人说，五台山最美的地方就是东台和南台。

 

那罗延窟是一个狭长的小山洞，洞里的气温很低，约摄氏12度，说话时口吐雾气。洞内很潮湿，尤其是下雨天，地上就成了流水潺潺。我怀着虔诚和充满法喜的心情，来到了那罗延窟，点燃了108盏酥油灯，朝礼文殊师利菩萨和诸菩萨众。洞内的两侧供奉着历代的大圆满祖师们的大理石雕像，包括了第一代祖师噶拉多杰、师利星哈、莲花生大士、移喜措加、麦彭仁波切等等。108盏酥油灯，刚刚好把可以摆放供灯的有限空间都摆满了，也把黑暗的洞穴照亮了，好不庄严！我就跪在洞里，念诵起由阿底峡尊者著作，而由索达吉堪布翻译的《供灯愿文》，圆满的完成了供灯的仪式。在念诵和观想并行的期间，我忽然间觉得非常的感动，哭了！我心里明白，这是文殊师利菩萨的佛力加持......。我在闭关前后二次朝礼那罗延窟，在洞内修文殊师利菩萨法，也发愿从此生生世世都能和殊胜无比的大圆满法结缘......。

 

在台怀镇的每一天早上，早餐过后，我都到塔院寺经行，供灯，绕大白塔，也绕文殊师利菩萨的发塔。相传当年文殊师利菩萨化现成一女人，带着一个小孩和一条狗，来到了塔院寺参加了供僧和布施的大会。轮到她时，负责分发食物的人给了她和孩子二份食物。她还要求第三份食物，给她的狗。然后，还进一步要求多一份食物，给她肚子里还未出世的胎儿。这时，负责人生气了，骂她贪得无厌！此女突然腾空而起，在空中现出了文殊师利菩萨的圣像，她的孩子现出了善财童子的圣像，而那条狗也现出了文殊师利的狮子坐骑的圣像! 大众这时才知道，原来是文殊师利菩萨大驾光临！这时，文殊师利菩萨说话了：“众生学平等，心随万境波。百骸俱舍尽，其如增爱何？ ” 文殊师利菩萨当时留下了一撮金色的头发，从此被供奉在文殊发塔里......。

 

我也完成了三步一拜登戴螺顶的心愿，在二个小时内登上了1080个台阶，礼拜了五方文殊，也供了灯；这也是我对文殊师利菩萨表达诚意的方式之一。我想，我应该趁我体力还可以的时候，要达成这一个若干年前开始学佛的时候就曾经想做的事情--“三步一拜”！在登带螺顶到半山腰时，我也顺道去朝礼了上善财洞，据说那是往昔善财童子面见普贤菩萨的地点。五台山真的是无处不传奇啊！

 

在方便闭关期间，我不读报、不看电视、不听歌、不看书；除了修法、绕塔、经行、休息之外，也少出外活动。我想，平时我们都在忙碌的生活中扮演着太多的角色，如父母孩子、兄弟姐妹、上司下属、亲友、师生等等千丝万缕的关系；也被排山倒海而来的讯息毫无间断的轰炸着，整个心灵是长时间处于一个纷纷扰扰的状态当中，何曾有机会安静下来把真实的自己看个一清二楚？在巴哈马的那段日子，我也一个人独自生活。在五台山，也延续了一个人生活的日子，而且更把生活进一步的简单化，自然在心灵和精神上得到更大的休息空间，进一步的面对一个更加安静的自己。这是一种修炼，能够提升自己的心灵状态，我喜欢这样的经验和历练，也希望将来能不定期的重返五台山作类似的短期静修。

 

感激师佛阿楚仁波切和文殊师利菩萨的大加持，也感激杨萌师姐在百忙之中还得费心费力的为我奔波打点五台山上住宿等事宜，让我这次的五台山之行如此的圆满和顺利！

 

7月16日是我抵达五台山的日子，7月29日是我离开五台山的日子。回到新加坡之后，我才通过索达吉堪布的微博得知，他也在几乎同样的时间来到了五台山隐居，也一个人到了那罗延窟庆祝他50岁的生日，在洞里唱起了大圆满的道歌。只可惜，我俩缘悭一面，没碰上！

 

仅以此博文，纪念我这一次的五台山之行吧！

 

 

从上到下：

（1）五台山的台怀镇--大白塔、菩萨顶等寺庙群。

（2）东台的那罗延窟附近的山坡开满了漂亮的野花。

（3）600多米长的吉祥路，前方即是那罗延窟的所在地。

（4）那罗延窟内的大圆满祖师们的雕像。

巴哈马的奇缘（3）

7月11日，下午5点，我和乔治来到了公司附近的海边观赏阿旺的太极拳。

面对着浩瀚的大海，阿旺练习了一轮看似简约又缓缓的太极拳气功之后，却流了一身的汗水，也显得精神奕奕。

他说，早上，他会在位于拿骚南部的家门口前一棵大树下练功，傍晚时分就来到海边练习。有时候，他觉得自己全身充满着气，看似柔柔的动作竟然能够发挥出巨大的力量，有时候不小心“碰”到了那一棵树，还把树给震动得让他自己看了也吃一惊，但他自己却没感觉到身体的疼痛。我说，这是那一股气的作用，就如一些气功师们表演“刀剑不入”时总会先运气护身的道理类似。

过后，我们继续谈起修行。阿旺说，太极拳的修炼把他带到了一个超越一般拳术的层次，他现在希望进一步的进入修道的层次。我说，他能从太极拳进入修道，真是一种妙因缘啊！但是，太极拳只是一个引介，而不是一个最终的目的 (it is  a means, not an end)，他应该进入佛法的修持，可以更上一层楼的。当然，就算是佛法，也只是“指月”之指，真正的目的地还是“月”啊！他可以继续修炼太极拳，只是多加上一个真正能带他进入解脱境界的修道法门而已。

阿旺说，当他遇见我的时候，感觉到坐在椅子上的我是一团光，直觉告诉他说，我可以帮他向目标再挺进一步。他曾经遇到过好几个类似的例子，结果都是正如他所料，这些人都在他需要的时候帮了他一把。

我告诉他有关师父阿楚仁波切的修为。他听了之后立刻有了一种很特别的感觉，对师父充满了信心，也有一个直觉告诉他，他将会和师父产生直接的联系……

阿旺已经看破了人为的宗教、种族、名相等等的虚伪界限，发愿有朝一日，当他具备真正能力的时候，会尽一己之力，为这个社会奉献一番。我赞叹他的发心，也祝福他早日如愿以偿。

明天，7月14日，我将离开巴哈马了。和阿旺的相遇，真的是妙不可言！看来，这次我从千里迢迢的新加坡来到了巴哈马工作16周，冥冥中早有因缘安排。是工作的机缘把我带到了这一个曾经陌生的国度，让我遇到了一些有缘人，分享了一些佛法修行的心得，也留下了7本师父阿楚仁波切的英文书，”Dancing in the Sky”在巴哈马。妙哉！

就连我的司机朋友，乔治，每天接送我上下班，也告诉我，“下一辈子，我们会再见的！”我说，“当然会再见的！到时候，我希望你会和我跟着师父一起修行。” 他说，“好！”

巴哈马，再见！

（完结篇）

巴哈马的奇缘（2）

这是一本厚厚的书，明显的被翻阅了无数次，书本几乎快被翻破了！阿旺果然学得非常认真。

这本书的书名是“完整的太极拳法”(A Complete Book on Tai Ji Quan)。内容罕见的全面、深入，不仅仅是一般有关拳术的书。开始的篇章言及太极拳的渊源，中间教的是太极拳法和太极拳气功，以及广泛的涉略了不同派别的太极拳，而最后一篇竟然解释了太极拳和道家之间原来有着密不可分的关系。果然“非一般”！

书中言及太极拳气功法，里面就强调了练功之时加入了观想自身的内在能量和宇宙的大能量交汇，融合，从而把一套看似平凡的太极拳法提升至一个更高的层次。作者说，如果不进一步修炼太极拳气功法，就仅仅是停留在一般的拳术层次而已，而无法进入更高层次的延年益寿、天人合一的境界。阿旺要问的就是有关太极拳气功的观想法！

作者竟然是一位马来西亚吉打州的华人，王师父！看来，这可是一位高人噢！我的出生和成长的地方就是马来西亚，虽然不在吉打州，但总觉得有一份亲切感和说不出的妙因缘。

多年来我跟随着师父阿楚仁波切学佛修行，见闻了太多发生在师父身上和周遭太多的“非一般”现象，所以对于眼前阿旺的经历，我没有太大的惊讶。我只想着，就尽己所能，帮他一把吧！师父教过我们一些特殊的功法，当中就有一些类似的观想法，用得上！我就稍微告诉阿旺我的经验。阿旺当下就明白了！

阿旺也告诉我，他曾经作了一个梦。梦中，他看见了眼前出现了一幕又一幕的景象：每一次人类文明的建立和灭亡，其实背后都有一股非常巨大的能量在主导着，而不是人类自以为是的微小力量所能左右的。梦中有一个声音在告诉他这个背后的原因。我告诉阿旺，这股力量其实就是众生的共同业力使然，是“业力”，当中没有一个造物者主宰着这一切。他完全同意这个说法！

我向阿旺解释了六道轮回的现象和众生的心态息息相关，也解释了业力的法则，更解释了佛家和道家到了最高层次的无相境界之相通等等。阿旺完全能够理解和接受这些道理。他说这些道理完全吻合了他的亲身经验！隔天，我给了他一篇有关六道轮回的文章和二篇顶果钦哲法王的开示。法王的开示里面就言及了佛法修持最终达到的解脱境界，超越了一切的名相。阿旺说，这和他所体会的一样，超越了一切宗教的人为界限和教条。当他读到法王其中一段开示时，他心中的一些疑惑和执着也很自然的脱落了！

我也请教了师父阿楚仁波切，要如何帮助阿旺突破他目前的瓶颈。师父说，“叫他念《心经》吧！”

我和阿旺相约，星期三傍晚5点在公司附近的海边见面，让我欣赏一下他的太极拳法。

（待续……）

巴哈马的奇缘

6月18日，我在巴哈马的工作地点从市中心迁移到了西部郊区。这个时候，我在巴哈马的工作时间只剩下4个星期了。

新的工作地点里面有一个职工餐厅，只卖早餐，我在那里吃了几顿早餐。有一天，餐厅里厨房的门打开了，里面露出了一张充满了阳光和笑容的脸 ，是餐厅老板―“兴旺” (Prosper)，今年48岁。他一看到我，就问我的名字，想要找一天和我聊聊有关“太极拳”！他说他在练习太极拳。这里的人都以为只要是华人就应该都会太极拳的，哈！

终于，有一天，我在吃早餐时，他连生意也不顾，就坐下来和我谈起他的太极拳经验。

原来，阿旺在青少年时期就已经开始学詠春拳。他的师父是一位中巴混血儿，武艺高强，却行事低调，就在森林里练功和与一些志同道合的武林高手比武、切磋。阿旺就在这种环境中练就了一幅好身手。他说，他学了整整7年之后，他的师父才告诉他，“你现在的程度还可以！”

有一天，阿旺在书店里看到了一本教导太极拳的书，从此看书自学太极拳！想不到，阿旺竟然无师自通，把太极拳练得出神入化，进入了“非一般”的境界！他所学的这一套太极拳，竟然带有一套观想融入宇宙大能的方法，把武术境界提升至修道的层次！

阿旺在练太极拳时，可以全身充满了非常大的能量，让身边的人也可以感受到那股巨大的能量场。他甚至觉得自己融入了一片光海之中，连自己也变成了一道光能，打破了血肉之躯的有限认知，超越了名，超越了相！他说，他终于明白了老子的《道德经》里所说的二句话，“道可道，非常道。名可名，非常名。”他从此对道家倍感亲切！他也发现自己变了，变得性格非常平静和温和、精神奕奕、心情愉快。他说他已经理解，原来，人不仅仅是一具血肉之躯，而是无名无相的光体，无生亦无死。他说，练习太极拳也舒缓了他的膝盖的伤势和脊椎骨移位的伤势。

但是，阿旺身边的人，没有一个能够理解他的经历和境界。他一直在找寻一位太极拳的师父，他需要一位师父的指导。可是，巴哈马没有太极拳师父，他那位练咏春拳的师父也爱莫能助。因此，他每天都去海边练武，目的就是要寻找知音，希望有一天，有一位晓得太极拳的人会看见他而现身指点。可是，这么多年以来，他的希望一直落空。

他问我，一个人有可能看书学习太极拳而能到达这种境界吗？我告诉他，是有可能的，当然此人必定有特殊的因缘方能如此。他说，他曾经怀疑自己，“怎么可能？我只是一个黑人！”我说，“老兄，你不是黑人，我也不是华人！”我说，达赖喇嘛说过一句话，“每一个人都会死亡，但是，没有一个人真正死亡。”我们只不过是换了一个形体，换了一个时空，换了一个名相，而继续“存在”而已！说完了这一番话过后，他说他完全同意这个说法。然后，我俩相视而大笑一番！

他说，关于太极拳观想融入宇宙大能的方法，不知道自己做得对否？我说，或许在这方面，我可以尝试帮他一把，毕竟密法的修持方法里面就带有观想法。我叫他把那本书带来给我看看，说许我可以帮上忙。

（待续......）

巴哈马人的三千烦恼丝

转眼间，我来到巴哈马工作已经3个月了。头发长了，看来是无法撑到一个月后返回新加坡才处理了。我叫乔治去问他常光顾的理发店，看看他们是否也能处理亚洲人的头发？乔治那天早上还亲自去问个清楚，那里的理发师告诉他，“没问题！” 乔治还告诉我，他曾经在那里见过女顾客呢！

结果，下班之后我和乔治真的去光顾那一间理发店。 但是，我一踏入店里，就发现到似乎有一点不对劲！店里是清一色的男顾客，里面有几位男理发师，受中握着的都是电动剃刀！男顾客的发型，是清一色的“剃头”！墙上的发型设计海报，全部都是男生的发型！乔治的十岁小儿，拉欣，也跟着我们来理发。眼看那一位理发师，手法纯熟得很，没几下就把拉欣的小脑袋，剃得光洁溜溜的。

我想，“唉！既然来了，就给一个面子，捧个场吧！”反正，我的发型简单，只需要稍微修剪就行，错不到哪里去的。”我坐上了拉欣的位子，准备理发了，却还不见理发师更换受中的剃刀。我问他，“你不用剪刀吗？他说，“我这一辈子都在用剃刀，从来没用过剪刀。”我说，“不会用剪刀？哪就不用剪了。”结果，另外一位理发师自告奋勇说他会用剪刀，由他出马。

这位理发师拿了一把大剪刀，在我头顶绕了一圈，就只剪前后左右。他手握着剪刀在我眼皮上滑过的时候，我感觉到了他的手在颤抖！来到我腮边时，我告诉他，“剪头发就好，别把我耳朵也给剪了噢！”一阵草草了事之后，拉欣看着我的头发说，这叫着“椰壳装”！那位理发师问我，“可以吗？”我当然说，“Yes, it is good enough.” 真的是勉强可以啦！再纠缠下去的后果肯定不堪，哈哈！

隔天，我去看牙医之后，忽然想不如就问问看附近是否有女性发廊，再去把头发修一修，可能会好些。结果，附近真的有一间发廊。每料到，这位女理发师的手艺还真不赖，终于把头发妥当的修理了一番。

当我告诉当地同事我的理发趣事时，他们都笑弯了腰。他们告诉我，巴哈马人的发质的确和亚洲人的发质非常不同，他们也觉得惊讶本地的理发师居然能处理我的头发。然后，他们告诉我，巴哈马女人大多戴着假发！我听得愣了！因为，我来到巴哈马这么久，竟然没发觉！（粗枝大叶）

原来，巴哈马人的发质是细、卷、蓬松。头发只要稍长了，被风一吹，就会变得“披头散发”、“怒发冲冠”！难怪，这里的男人都几乎各个“光头”，女人几乎大多数不是把头发扎起，就是带上形形色色的假发。这里的假发做得很逼真，不注意真的看不出是假发。难怪，在我刚到巴哈马不久的时候，有一天，我发现一位女同事忽然换了一个摩登发型，我还称赞了她一下，每想到隔天他的发型又忽然之间恢复了往日的摸样？我当时心里还觉得有点纳闷，“怎么会变得这么快呢？”但是，念头就只是这么闪动了一下就过去了，也没想到要追根究底的。原来就是那么一回事！

乔治还告诉我，这里的男人大多选择剃“光头”；有些是真的光洁溜溜的，有些则是把头发剃得几乎只见发根而已。其中一个原因是，“长”头发的男生是“不务正业”的代表，雇主也不喜欢，所以“正派”的男生都选择“光头”。

我也终于了解，为什么这里的男男女女都喜欢“扎辫子”(hair braiding)。这似乎是非洲人流行的发型，原因就在于他们的发质蓬松，只能用“绑”、“扎”、“剃光”来处理。这里还有专门为旅客服务的“扎辫子服务”，还蛮受旅客的青睐呢！

走入五台深深处

2012 年的5月中旬，我从巴哈马去了中国山西省的五台山一趟，跟随师父阿楚仁波切朝拜七佛之师文殊师利菩萨的道场。

五台山是文殊师利菩萨的道场，在汉藏佛教徒的心中都是非常重要的一个修行圣地，其重要不亚于印度的金刚座。五台山，不单是释迦牟尼佛亲口证实是文殊师利菩萨的道场，也是历代许多高僧大德亲见文殊师利菩萨的地方，更加证实了佛陀的所言不虚。

2000年，我曾经跟随师父阿楚仁波切第一次来到了五台山，整个行程都感受到源源不断的佛力加持，内心一直处在一种很清明的状态，那是一种前所未有的感觉！从此，五台山就深深的烙印在我的心里，久久不能忘怀。 当时我有一个想法，有一天，我会走入五台深深处……。

文殊师利菩萨也是我最喜欢的佛菩萨，因为文殊师利菩萨代表了无上的智慧，而智慧是修证解脱自在不可缺的条件，是我历年修行以来所追求的目标。“悲智双运”、“福慧具足”等等都表示了“智慧”在学佛修行中的重要性。

所以，重游五台山，对我来说是一件必然的事，而且也会是我有生之年，不断重复的一件事。

2000年，我们来到了镇海寺，那里有一座章嘉活佛的舍利塔。当时，我们看见了一个告示牌，上面写着有关此塔在不久之前自动放光，连当地的人都能凭肉眼看到云云。我当时就拍摄了该塔，回到新加坡的时候把照片冲洗了出来之后，赫然发现胶片捕捉了当时肉眼所看不到的“塔光”！这次，我们经过了中国山西好友杨萌的引见，和镇海寺的住持见了面。住持师父告诉我们，原来当时章嘉活佛的舍利塔放光时，他也在场！他也以肉眼看见了该塔自动放射出五彩的光明，历时约40分钟之久。可惜当年寺庙里的资源有限，连一架相机也无，没法把那不可思议的一刻给拍摄下来！

五台山有太多不可思议的传奇和故事，一时间也无法尽述。在此摘录一些有关五台山的传奇和典故与您分享：

在许多经论中记载，南瞻部洲有五大圣地，即中土（印度的菩提迦耶）的金刚座，东方（中国山西省）的五台山，南方（中国浙江省）的普陀山，西方的乌金刹土，北方的香巴拉国。五台山是五大圣地之一。

《诤辩经》云：“倘若朝此四圣地，五无间罪亦净除。”四圣地指释加牟尼的出生地、成道地、转法轮地、涅盘地。同样，朝拜五大圣地也可清净无间罪的业障。

《大方广佛华严经•诸菩萨住处品》云：“东北方有处名清凉山，从昔以来，诸菩萨众于中止住，现有菩萨名文殊师利，与其眷属诸菩萨众一万人俱，常在其中而演说法。”

《宝藏陀罗尼经》云：“佛告金刚密迹主说：我灭度后，于南瞻部洲东北方，有国名大震那（中国）。其中有山，名曰五顶。文殊童子游行居住，为众生于中说法。” （东北有一座清凉山，初劫时有很多菩萨聚会，贤劫曼殊师利童子与一万眷属在此地广转说法，支那地方菩萨住的宫殿名罗延窟，系初劫到现在菩萨主要的住处。）

汉明帝时，天竺高僧摄摩腾、竺法兰等入中土后，以天眼神通观之，即知此山乃文殊住处，兼有育王所置佛舍利塔。

最有加持力的罗延窟位于东台的东北面，沿小径约两百米左右。夏天颇为凉快，洞内的水是冰冰的，内有龙王的化身。金刚手菩萨与文殊菩萨曾于此探讨佛法。1987年，晋美彭措法王在此亲见文殊菩萨，并著述了“文殊大圆满”。法王如意宝传记中也明确记载：之后，前往《华严经》中明确授记文殊菩萨安住的罗岩窟山洞中闭关了14天。上师亲口说：“在此期间中日日夜夜都处于光明境界之中。”通过文殊菩萨智慧的加持，造了《文殊静修大圆满--手中持佛》等光前裕后的圆满殊胜论典。与之同时，格萨尔王等护法神纷纷在上师前发誓愿，竭尽全力护持帮助上师弘法利生。 在随行弟众也随其缘份现量见到了文殊菩萨的手印、文字（心咒）、宝剑等。《五台山山志》中所说文殊菩萨色身的各种标志。更为可喜的是有些利根者全然现见了自心了义的文殊怙主。

在五台山东台附近，所谓清凉大尸陀林中，曾经有持明者西日桑哈、乌金第二佛莲花生大士、智者加纳思札、大班智达布玛莫札、大译师贝若扎那等大成就者爱此入甚深禅定。特别是善财童子于此首次拜见文殊菩萨并发菩提心，而后依止一百一十位善知识，最终由文殊菩萨加持，真实见到犹如大海般的普贤坛城，宣说普贤行愿。

（2000年拍摄到镇海寺的章嘉活佛塔放光）

淡淡白茶香

5月中旬，我从巴哈马去了一趟中国山西省的五台山。临行前，我问巴哈马的上司，她想要我从中国带些什么手信回来给她？她想了一会，告诉我：“白茶吧！”

我听了，楞了一下。我回答她：“我只听说过绿茶和红茶，却从来未曾听闻有白茶耶！”

她说曾经有位朋友送了她一盒白茶，她比较喜欢白茶的清淡，而嫌绿茶的味道太浓。我还要求她带一些白茶来给我看看，到底是什么模样？

后来，我上网查了一下，才发现真的有白茶噢！原来，茶约有6种，分为白茶（银针白毫）、绿茶（龙井）、黄茶（介于红茶和绿茶之间）、红茶（功夫茶）、黑茶（普洱）和青茶（乌龙），以不同的制作方法而分类的。

白茶的茶色很浅、味道清淡甘醇、茶叶轻微发酵、不炒只烘干，叶芽带有白毫、故得其名。白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。 但是，白茶虽好，却鲜有人知。

我的一位中国山西好友此行送了我几罐白茶，我送了一些给朋友，也给自己留了一罐“银针白毫”。白茶的味道果然清淡甘醇、茶叶呈有趣的银针白毫状、茶色浅黄、茶水清澈，有着淡淡的幽香，喝了感觉舒畅！

特摘录一段有关白茶的资料与您共享：

“白茶一是指用白茶树鲜叶为原料制成的茶叶，二是指以普通茶树鲜叶为原料，采用自然萎凋、微发酵、自然干燥制成的茶叶，即发酵类白茶，不经揉炒，自然干燥，号称‘日晒茶’。白茶最主要的特点是毫色银白，白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。

白茶的营养价值有哪些?白茶除了含有其它茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可以显著提高人体内酯酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖份，促进血糖平衡。白茶含有丰富的多种氨基酸，性寒凉，具有退热祛暑解毒之功效，在产区内夏季啜一杯白牡丹茶水，很少会中暑，因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。

白茶存放时间越长，白茶的营养价值越高。白茶中还含有维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，可预防夜眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造直机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害，因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害的，尤其是少年儿童更应该提倡多喝白茶，白茶的功效有利于保护眼睛，健康身体。

白茶是采用单芽为原料按白茶加工工艺加工而成的，称之为银针白毫，茶树品种的一芽一二叶，按白茶加工工艺加工而成的白牡丹或新白茶;采用菜茶的一芽一二叶，加工而成的为贡眉、寿眉。那么一起来了解下白茶的营养价值。

白茶含有防辐射的物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少辐射的危害。同时白茶含有丰富的维生素A，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，维生素A能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病，提倡多喝白茶，有利于保护眼睛。

以上就是白茶的营养价值的介绍，希望这样描述能给大家带来帮助。虽然喝白茶对人体的好处多多，但是大家也要注意不能饮用过量或是过浓。”

巴哈马：2012年的第一场冰雹

6月8日，星期五，下午4点左右，拿骚下了一场冰雹。当时，我人在办公室内，只听见了窗外的狂风暴雨，却蒙然不知外面竟然正在下着罕见的冰雹。下班的时候，到了楼下，才听见乔治的十岁小儿，拉欣，兴奋的告诉我他生平第一次接触到了冰雹！他上午才刚和他老爸提起冰雹，没想到，竟然让他给碰上了。

当时，乔治人在公司停车场的守卫室，拉欣也在。小小一间守卫室的门户正敞开着，外面下着大雨。突然，从门外撒进了很多的冰块！乔治说，他的第一个反应是，“谁人恶作剧，把冰块撒进来了？”过后，他才醒然大悟，原来是下起冰雹来了！乔治今年41岁，这是他毕生以来第一次看见了冰雹。拉欣倒是非常兴奋，捡起了地上的冰雹玩个痛快！他也发现，冰雹比一般的冰块来得更冷，让他无法久握在手。

这一场暴风雨，来得非常的突然。因为，前几天漫天的乌云莫名其妙的消失的无影无踪之后，拿骚的上空根本就变得很晴朗。没料到，这种情况之下也能下起一场突如其来的大雨，加上冰雹！真叫我大开眼界！

这一场暴风雨，也导致了拿骚多处地方淹水。当地的同事说，巴哈马根本无法抵挡二级以上的台风，届时，巴哈马会浸泡在水里！的确，我时常和这里的同事开玩笑说，这里只要遇到下雨天，拿骚的街道多处都会变成小型泳池！

巴哈马现在已经入夏了，天气异常的酷热难当，比新加坡的大热天还来得难受，因为巴哈马空气中的湿度似乎还比新加坡的来得更高，空气中有一股非常沉重的压迫感，让人有一种近乎窒息的感觉。这让我非常怀念巴哈马春天空气里的那一股冷流。

巴哈马的夏天也是台风季节的开始，从6月1日到年底。往常，巴哈马的夏天是晴空无云也无雨的，所以很容易酝酿台风的诞生。但是，乔治说，今年的夏天却有点异常，偶尔还会下雨，这有助于减缓台风形成的势力。的确，我发现，自从入夏以来，巴哈马的上空总是有云，而且有时候乌云密布了一、二天之后却可以无声无息的消失的无影无踪，一滴雨也无！下冰雹的前几天，巴哈马的空气已经闷热得让人受不了，空气中的那一股压迫感似乎也几乎已经达到一个饱和点，再这样下去，恐怕台风就会形成了。

星期五的这一场及时雨，把空气中的闷热和压迫感几乎一扫而空！希望，诚如巴哈马气象局所预测，今年巴哈马的台风季节应该会是弱势的吧!

巴哈马的政治大变天 （2）

5月7日的大选成绩的细节今天出炉了。

巴哈马的选举制度是必定有一轮重新算票，不管输赢之间票数的差距是多少，所以才会比较迟公布细节。

PLP险胜FNM，只多赢了1万张票；总共有大约17万的选民。

DNA(Democratic National Alliance)虽然一席也无，但却赢得了1万3千张票。

明显的，是DNA制造了机会，让PLP捡了便宜。 DNA只成立了一年，却创造了历史，竟然有本事推出38位竞选者，参加这一场大选，让人刮目相看，振奋人心（不满FNM，也不满PLP的人有了新的选择）。

DNA的领袖是Brian McCartney，2007年崛起政坛，是FNM政府中最出色的一位年轻部长，担任移民局的部长期间，办事认真，勇于改革，新闻几乎天天见报，成了媒体的宠儿，也广受人民的厚爱。但是，他才干了2年多就挂冠而去，因为改革处处受阻，不满首相的作风而不干了！

这一次的大选，再度证明了二件事情。

第一， 有一种竞选策略被称为“第三者”(Third Force)，在两个势均力敌的竞选者之间，加入了第三者，可以“意外”的帮助了稍微弱势的一位。老谋深算的政治家会玩这种手段，刻意制造第三者去“搅局”。

当然，巴哈马这一场大选，DNA的出现只是一种自然的政治趋势，而不是刻意制造的“第三者”。因为，1973年独立以来，巴哈马就成了两党轮替的政治局面，由PLP和FNM轮流当家，各有辉煌和不济的岁月。DNA唱的是“大改革”，强调改革经济、教育、治安等目前最严重的课题；Brian McCartney的个人领袖魅力是其中一个很重要的卖点，而且党内也有很多的新面孔，给人一种全新的期待！已经厌倦了PLP和FNM的人，认为这两个大党已经玩不出什么新花样了，不如让一位新手试一试！但是，有“冒险”精神的巴哈马人实在不多，显然的，支持这一个新党的多数是教育水准比较高的人，而这却是巴哈马的少数。 当地的同事告诉我， 巴哈马人是保守的，不习惯太大的变动，最好的选择当然是另外一位也曾经执政过的政党。但是，从这种票数的差距来看，下一届的赢家很有可能就是FNM了。

第二， 民主制度只会在一种情况下真正发挥它的最佳功能，那就是，这一个国家的人民的教育水平普遍上要高，人民喜欢广泛的阅读（不能只看电视，听收音机，读官方新闻），而且会独立思考！

一位当地的同事说的好，“Reading is knowledge. And knowledge is power.” （阅读即是知识。知识即是力量。）巴哈马最缺的，其实是一个良好的教育制度。教育水准高的选民，才不会被政治人物轻易的迷惑和分化，才能作出最明智的抉择，投下那神圣的一票啊！

巴哈马的政治大变天

（现任首相，Hubert Ingraham)

5月7日，巴哈马5年一度的大选终于落幕了。

执政党，FNM，惨败，溃不成军！ （9席）

在野党，PLP，狂胜，卷土重来！（29席）

新崛起的DNA，毫无斩获！（0席）

这样的大选成绩，让太多的人掉眼镜，包括我！

PLP，贪污、腐败、无能，众所皆知，就连本地的各大报章也清楚的表明立场 -- “绝对不能让PLP卷土重来，因为这一群人想的只是把他们的手伸入政府的饼干罐里（cookies jar) ，后果会非常的不堪！"

大选前的民调显示，FNM会略赢。 结果，PLP还是赢了！为什么？

“现任总理作风太强硬，失民心；因为许多的巴哈马人依赖性太强，比较喜欢等着政府救济。”

“巴哈马的经济近年太坏，政府无能，不懂的搞经济多元化，过分依赖旅游业，而旅游近年收入也下滑得厉害。”

“PLP支持勘探海底油田，支持开采油田，如果找得到油田的话！”

“FNM和DNA都反对开采油田 ，避免破坏巴哈马最引以为傲的清澈海水和赖以为生的海洋生态，况且巴哈马目前在技术上和法律上都还无能力应付漏油污染海洋的问题；应该继续发展旅游业、农业和渔业。”

“目前的教育、经济、枪杀事件连连，都是严重的问题，代表FNM无能！”

“FNM近来大事维修和翻新道路，处理不当，造成多处严重塞车现象，也影响了许多小商家的生意和收入！（虽然道路维修之后，地底下埋藏已久的旧电缆得以更新，而有些地区长久的水患也因此得以解决。）”

“外来移民大量涌入，抢去了许多巴哈马人的就业机会！”

”PLP的支持者永远记得第一任首相的大恩大德，把政权和利益归还了给巴哈马黑人。（虽然这为在位25年的首相只在前10年有所建树，剩下的日子种下了毒品和枪械泛滥，和独裁的罪行。）”

“一般上，巴哈马人民的教育水准不是很高，容易被政治人物蛊惑。”

“一般上， 巴哈马人民投票是感情用事的，而不是理性的；有些巴哈马家庭挺PLP是一种家族传承，别问理由。”

“有人用钱买选票。”

......。

现任首相承担了政党的败绩，鞠躬下台，正式结束政治生涯。

我的巴哈马司机朋友，乔治，说：“我真的受不了这些莫名其妙的巴哈马人了！我要离开没有前途的巴哈马，移民到别的地方去！”

而我对这次巴哈马的大选结果也觉得  “莫名其妙！”

巴哈马的准新娘

今天下午三点多，我到公司的午餐室取水，和一位当地的同事闲聊了几句之后，突然间有人在门外说了几句话，这位同事就立刻神秘兮兮的把我拉进了旁边的一间办公室。好像是又办了一个神秘派对，所有的同事都被召集到一处，等待“贵宾”的出现。

原来，这是巴哈马的风俗习惯之一，公司的同事会为某一位准新娘举办一场“祝福会”(Wedding Shower)，预先买了一些礼物和食品，然后不动声色的把准新娘“骗”到当场，给她一个惊喜！

这位准新娘名字叫Delicia，样貌长得蛮清秀，为人又温柔可亲，乐于助人，整个公司的人似乎对她都特别疼爱！她再过几天就要当新娘了。当她一把门推开时，看见满室的人都在等着她的出现，只见她整个人毫无防备的被吓得目瞪口呆，还激动得掉眼泪呢！

一开始，准新娘得坐上一张为她特设的椅子，还要戴上一条写着“准新娘”的项链和彩带。主办者先来一个开场白，为准新娘献上祝福的话语，然后，其他的同事们便逐一的各别献上他们的祝福，也给她指点一些维持婚姻之道。接着，我们就大吃一番，有一位同事烘了一个大蛋糕，再加上一些三文治和汽水之类的。吃完之后，准新娘就得把收到的礼物一一拆开，给当场的人看个一清二楚。这些礼物都是一些厨房用具，看来是鼓励准新娘苦练一身厨艺吧！所有的礼物上的彩带花都被收集在一个盘子上，编制成一顶帽子，最后用来“加冕”准新娘！

最后，在场的男士都得自动消失，因为准新娘得拆开最后一包特别的礼物，而这些礼物都是一些限制级的东东！准新娘在拆开这些礼物时的表情是尴尬、羞涩、哭笑不得！旁边的同事们却乐得闹翻天！

听说，这种“祝福会”只为准新娘而备，准新郎没份。不单止公司的同事会办一场“祝福会”，接着准新娘得家人也会办一场类似的“祝福会”，才让准新娘出嫁！

这是巴哈马的风土民情之一，也是这次旅居巴哈马意料之外的见闻收获！

(准新娘毫无防备的被吓呆了）

（准新娘戴上了特制的帽子，读着贺卡的内容）

巴哈马人的肥胖症

许多的巴哈马人患上了肥胖症。用一句当地同事Ricardo惯用的形容词–“胸大、臀大”！这可是一种失衡的“大”噢！不单止巴哈马人如此，到此地旅游的美国旅客也大多如此! 这就是巴哈马的其中一道风景线。

我和Ricardo研究了一番，到底是巴哈马人的基因出了问题，还是饮食生活上出了问题？答案原来还得追索到巴哈马的辛酸历史。

1492年，西班牙的哥伦布掀开了航海史之后，第一个抵达的地点就是巴哈马；这就是在历史上被误传已久的“哥伦布发现了美洲新大陆！”。但是，哥伦布没在这里停留多久之后，就继续航向古巴和其他国家了。来自其他海岛的人民陆续来到此地落户，包括了来自亚马逊的印地安人和牙买加人等。

1697年，英国和法国在数年战争之后达成了停火协议，许多的英国士兵就因为“失业”而在巴哈马当起了海盗。结果，巴哈马就变成了一个海盗王国。在全盛时期，拿骚就曾经有1000名海盗，比在这里落户的200多家人家的总人口还多！原来，〈加勒比海的海盗〉这一部戏是真有其事！Black Beard还曾经把拿骚当成他的巢臼呢！1718年，英国人把巴哈马的海盗王国给灭了，顺理成章的当了这里的主人–英国殖民时代从此展开。

18世纪末，美国人把奴律制度带到了这里，大量生产棉花。当棉花市场消失的时候，就采海绵，直到海绵突然间被某种霉菌完全破坏之后，就转向捕鱼业。许多的非洲裔奴隶从此在巴哈马落地生根，变成了这里的最大族群。1973年，巴哈马宣布独立，从此自己人当家，黑人的后裔渐渐的崛起，从白人手中取回了自主权和各方面的利益。

Ricardo说，奴隶生涯是非常穷困的。上一代的巴哈马人吃的食物想必是非常粗糙的，谈不上营养，只能填饱肚子。一位当地的同事介绍我吃了一道非常地道的甜品，叫Guava Duff（番石榴面片；见上图）。淡而无味的面粉团切成片，油炸，然后淋上一些番石榴浆。我只吃了三口就投降！那石榴浆超级的甜腻，这一顿甜点大约是我一个月的糖分摄取量！我想，原因很可能就在此。穷人家，面粉便宜，虽没什么营养，但能填饱肚子，所以佐料就得加重口味，非甜即咸。结果是，淀粉、糖分、盐分等超高。Ricardo说，许多的巴哈马人被高血压、糖尿病缠身！

美国的饮食文化也带来了非常不健康的“快餐”，但因为价格便宜，贫穷的父母也只买得起这些食物给家里的孩子，所以孩子们从小就习惯了“重口味”－咸、甜、高脂肪！我看到这里的同事，每餐吃饭必定喝汽水！而且，他们吃蛋糕是一大块的，上面还得加上一大团的冰淇淋！这里的人很喜欢吃鸡－炸鸡、烤鸡、咖喱鸡。我还以为巴哈马人靠海吃海，理应多吃鱼才是，但他们竟然选择了鸡和海螺之类的食物。我问他们，鱼都到什么地方去了？他们说，“出口去了！”这里的鸡肉竟然比鱼肉便宜！鸡肉还是从美国进口的。

美国的快餐饮食文化真的是一场全球性的灾难。不单止美国人面对肥胖症的问题，连邻近的巴哈马人也被殃及池鱼。前几天这里的报章还报道了，今天的卡达（Qatar）已经成为了最“肥胖”的国家，因为他们的人民也拥抱了美国快餐。报道说，卡达人因为石油和天然气而成了世界上最有钱的国家。卡达的人口非常少，目前约有1,700,000人，但只有约20%的本地人，却有约80%的外国劳工和专业人士；超过90%的就业人口是外国人。那里的当地人民都不用工作，老子有钱，一切服务自动化，外国员工还排着长龙为他们效劳。结果，卡达人真的是穷得只剩下钱，闷得发慌，除了抽烟、睡觉，就是吃快餐！这样的生活，真的是太可怕了！如今，卡达的肥胖症已经远远超过了美国！

巴哈马：海螺！海螺！

来到了拿骚的第一天，我就看到了一个有趣的街头景象：在游轮码头附近，有些当地人在地上摆了一大堆的海螺（conch）壳，在贩卖。色泽鲜艳的橙红色海螺壳，看起来的确很亮眼！

午餐时间，我的同事买了一份海螺天妇罗(cracked conch)，叫我务必尝尝当地人的最爱！过后，她又带我去吃了另一种海螺炸丸（conch fritter)，是海螺肉加入了面粉和一些蔬菜，捏成球状，放入油锅中炸。这都是一种新体验。后来，当地人告诉我，他们超爱吃海螺：生吃、炸、煮、烤、汤等等，总之就是创意无限！

巴哈马的海域拥有丰富的海产，难怪这里的海鸥和各类的捕鱼鸟的数量惊人！而海螺，就布满了海床，让巴哈马人取之不尽。 但是，巴哈马的海洋生态管理比起邻国是更先进的。巴哈马立法保护海洋生态，包括了渔夫们不可捕捉体型太小的海产，不然重罚！这是为了海产能有喘息的机会，持续生产。但是，这也让邻国的渔夫们捡了便宜-巴哈马渔夫放回海中的小鱼、小虾，成了他们的囊中物！这真叫巴哈马人哭笑不得！邻国的渔夫屡屡侵犯巴哈马的水域，让巴哈马政府头疼不已，但又束手无策，因为，巴哈马海域的范围真的是太大了！

我的司机朋友，乔治，就是其中一位超爱吃海螺的当地人。他最喜欢吃海螺沙拉！海螺沙拉用的是活生生的海螺，因为已经死亡的海螺是不能用来作这一道料理的，不然吃了准会食物中毒！他说，曾经有一次，他还年轻的时候，去到了其中一个巴哈马的外岛，那里的海螺布满了海边。他只要漫步海边，走入浅海中，就能随手拈来，把一些小海螺的壳敲破了，直接就食用海螺肉了！那一段日子，他吃了无法数的海螺，让他过后有好长的一段时间“闻螺色变”，再也无法下咽了！

巴哈马人也视海螺肉为壮阳食物。这里的医生也会交代贫血的妇女，用海螺肉煮汤，有补血的作用。在一些公路中央的圆形交通圈，有些也布满了被敲碎的海螺壳，似乎被当成了装饰品。据说这里有一些房屋会用海螺壳的碎片，参入围墙，防止入侵；因为海螺壳坚硬，而且锋利无比。

在靠近城市的海边，我也看见了清澈海水之下的海床，有些是布满了海螺壳的；这些都是已经被人们掏空了海螺肉的尸骸，把原本清澈的海水弄得有些浑浊、碍眼。据说，海螺是不会生长在布满海螺尸骸的地方的。最近报纸报道，一些当地和外地的渔民，走法律漏洞，偷偷的在水底捕捉未成长的海螺，就地解决，把海螺肉取出，然后把海螺壳就丢回海床上，气煞了这里管理捕鱼业法令的官员！

就连巴哈马的国徽（下图），也以海螺作为其中一个象征物，象征着这里的海产丰富。

巴哈马的海螺情结，真的让我大开眼界！

巴哈马的一片红海

巴哈马的空气是冰凉的，不知从哪里不断吹来的冷风，把灼热的阳光驯服得温煦，让人感觉舒服。有人说，冷空气来自加拿大的寒流，偶尔吹向巴哈马。也有人说冷空气来自迈阿密。顺道一提，这里有一种有趣的说法，”当迈阿密打一个喷嚏时，巴哈马就会患上了伤风”；这说明了两地之间非常近的距离。更有人说，冷空气来自环抱着巴哈马的大西洋。我至今还没去查个清楚，姑且听之。

目前这里是春天，天气就是如此模样：晴空、炎阳、冰凉的空气、漫天的白云。听说，这里的夏天会变得非常热、天空无云，而且还会有台风，这和巴哈马四面环海的地理位置有关。但是，我会在台风来临之前离开巴哈马，所以不会与台风碰个正着！

巴哈马的气候其实和新加坡非常相似，就连植物的种类也让人有一种很熟悉的感觉：椰树、棕榈树、九重葛、木棉树、夹竹桃、大红花等等。新加坡空气中唯一没有的就是这里的冰凉。听说，这里最冷的温度曾经降至10度以下，但却不曾下雪。

巴哈马的空气中，不幸的，也弥漫着一股暴戾和血腥的气息。

80年代，这里曾经是毒枭的天堂，毒品都卖到美国去。但是，后来毒品也开始在本地泛滥了，让许多的巴哈马人深陷其中，造成了严重的国家问题。听说第一任首相，在位25年，是一位独裁者，也是一个大毒枭；他在位的时期，纵容了毒品的泛滥，留下了今日毒根深植的祸害。毒品和枪械似乎也离不开关系。这里的枪械管制不严，有着和美国面对的类似问题，枪杀案不断，今年已经发生了30多起的枪杀案。这里的枪杀案大多数和毒品扯上关系，都是利益冲突惹起的仇杀。有时候，凶手去到某户人家，找不到要找的人，就不管三七二十一的一轮狂扫，把家里的大大小小都杀了。这里的大毒枭横行无忌，连执法者也拿他无可奈何–真泄气！

目前的执政党，FNM，以红色为党的代表颜色，以"Red Splash"（一片红海）为其竞选口号。很不幸的，如今，这口号却沦为反对党的揶揄代号，嘲讽高居不下的枪杀案血染了巴哈马的局面。一个在这一次大选新崛起的新党，DNA，目前就呼吁选民拒绝"一片血海"，拒绝无能的当政者无法整治那不断升级的血腥指数！今天早上，办公室外一片喧哗，我看出窗外，刚巧就看见一群身穿绿色党衣的DNA党员，在街上游行，呼吁选民舍弃"一片血海"的FNM。这里的罢工和游行是合法的，但必须要申请准证，不然就是违法。

巴哈马是一个阴盛阳衰的国家，女性占多数，男女的人口比例大概是1:4。没有人有办法解释为什么这里的人口性别的失衡会如此严重。这里是女性当家，工作养家的大多数都是女性。许多的男性都不务正业，不是贩毒、吸毒、干坏事，就是懒撒而不工作；牢狱里关的也大部分是男生，加上枪杀事件的死者也大多数都是男性，真叫人为巴哈马的前景感到有点担心！

巴哈马：基督国度里响起了佛陀的名字！

巴哈马是一个基督教盛行的国度，几乎全民信仰基督。

在刚过去不久的Good Friday，是这里的公共假期。这一个星期被称为“神圣的星期”(Holy Week)，就连正在进展得如火如荼的大选，也在这一个星期被所有的政党自动暂时喊停，以表尊重。这里的大报，The Nassau Guardian，其中一个常见的篇幅就是专门弘扬基督教的，叫“Religion”。就连报章的报道也提到了巴哈马是以基督教治国的。我也看见了这里的同事，在大众聚餐之前，会邀请其中一位作祈祷，然后才开始用餐的。可见基督教在此深入民心。

在这里，我只遇见了一位回教徒，这还让我觉得蛮惊讶的。她是我工作部门的一位同事，从小就生长在一个回教家庭。她告诉我，这里只有一间回教堂，但她却不去那个地方，只是在自己家里修持。原来，这里的什叶派和逊尼派的回教徒一向来都因为教义有所不同而在明争暗斗，让她觉得很反感，所以绝不参与这样的团体。

我到目前为止也没还听闻这里有任何的佛寺，也还没碰见任何的佛教徒，除了我和一位来自新加坡的同事。

然而，有一天，当我在翻阅当地报纸的时候，赫然看见了一篇文章，里面竟然提到了佛陀的名字！

这是一位专栏作家，时常在The Nassau Guardian发表一些励志的文章，而且是刊登在显眼的版位。他的名字叫D. Paul Reilly，专栏的名称是”Time to Think”。 以下是这一篇文章的翻译。

“极端是危险的”

“我相信我们大多数人都知道，有些人总是非常懒惰，整天无所事事的，最终一事无成。但是，我们也见过了一些人，整天都在忙碌的工作，从日升到日落；我不禁在想，到底他们有没有睡觉的时间？我的朋友们，这是两个关于工作的极端例子。就如我这篇文章的标题所示，极端的确是危险的！

几年前，当我在中国协助主办一系列的亚洲会议的时候，我第一次读到了《佛陀的法教》。我被他那简易的法教和对生命法则的阐释深深的打动了。佛法在基督出现的500年前就已经存在了。我完全相信耶稣教导他信徒的法教，其实是来自《佛陀的法教》的。如果你相信我的话，请去阅读一本非常棒的书籍，书名叫《耶稣曾经生活在印度》。这一本书的作者是一位享有盛誉的德国历史学家，名字叫Holger Kirstan。

在《佛陀的法教》这一本书里面屡被提及的一个字眼就是‘平衡’。书里不断的提到我们应该遵循‘中道’。的确，放眼世界，大多数的国家和人们都走在一条失衡的道路上，而不是‘中道’。

朋友们，您觉得自己的生活方式是否平衡呢? 是否只是工作而完全没有娱乐呢？如果是如此，那您的生活就真的是枯燥乏味了。当然，我们的确应该勤劳的工作，以达到我们的目标。但是，也请您别忘了挪出一些时间来休息，和家人欢聚一堂。

任何事情落入了极端就不好，我们应该学习取得平衡。朋友们，请记住，极端是危险的。为了您自身的利益，要拥有一个完美生活的话，就必须走在中道之上，诚如佛陀在那么久远的年代之前，就已经教导过我们了。”

在一个基督教盛行的国度里，我竟然听到了佛陀的名字！看来，巴哈马人民也是有佛缘的。善哉！

巴哈马的大选

巴哈马的总理，今天宣布了大选的日期，5月7日；而新的一届政府，将在5月23日形成。

初来乍到巴哈马，很巧的，就经同事介绍而认识了一位政府高官，是一位女性常任秘书，目前掌管社会、青年与体育部门，年约50岁，毕身奉献公共事业，思维清晰敏捷，至今仍然充满了热情与干劲，一心一意为巴哈马人民的福祉打拼。她来自长岛（Long Island)，据说每一个岛屿的巴哈马人都有不同的口音和性格，而长岛的人民就以认真务实的态度为特色，而且一旦决心要做某一件事，就必定全力以赴的去完成它。她告诉了我有关巴哈马的一些历史、政治和风土民情，让我在短短的几个小时内上了一趟宝贵的课，对巴哈马有了多一些的了解。

巴哈马在1972年独立，从英殖民地转变成今日一个独立的英联邦国家。这里有几个政治派系，但以Progressive Liberal Party（PLP）和Free National Movement (NFM) 为龙头老大，而NFM从1997年开始就已经取代了PLP，当了三届的政府。每一届政府的任期为5年。NFM在1997年第一次赢得大选，当时还是属于一个新党，但因为当时的党魁是 Hubert Ingraham,即现任首相，出身律师，英明能干，所以获得广大选民的支持而当选。此人精明能干、认真务实、严肃公正、记忆超强，今年已经约70岁。年轻的部长们与他相比之下都顿然失色，而且对他敬畏有加，难有作为，致使人民们都担心这样下去真的是后继无人（这让我忽然间想起了我们新加坡的李光耀先生，哈哈！）。NFM执政了2届之后，接着就输了下一届的大选，原因只是因为，Ingraham当时选择退出了政坛，把棒子交给别人，而NFM的支持者因为不服新上任者而拒绝在大选投标而致。

很凑巧的，这一位女性常任秘书就是Ingraham的小姨，但却完全没有受到特别的厚待，而是她在工作方面反而得付出更大的努力，来证明她和首相之间完全没有裙带关系。Ingraham对她的要求比对别人来得更高，更严格。她虽然觉得有点委屈，但也很感激这一种磨练，帮助了她的成长，成才！而且，身为公务员，她也始终保持了中立的立场，在执行公职的时候不偏袒任何一个政党。巴哈马的教育制度不完善，她的启蒙老师是一位已经退休的前教育部长，对她抱有厚望，希望她尽快接棒，把教育搞好，造福人民。而她却看到了一个更大的问题，一个需要跨部门的宏观来解决的公共政策方案，才能根治许多的问题。闲谈席间，我告诉她，我祝愿她早日自我升级至政府首席执行官（Head Civil Service），大展抱负；我也衷心地期许她能够为巴哈马人民做出一番更大的贡献。

有这样的一个说法，一个国家要兴盛，需要一个铁三角的组合，即一个有远见的政治家，一个出色的经济策划师和一个出色的执行官；缺一不可。当年，新加坡就因为有李光耀（政治），吴庆瑞（经济）和韩瑞生（执行）而在新加坡的建国时期取得非常出色的成就。如今，巴哈马政府的Ingraham是一位出色的政治家，也在全球经济大萧条的情况之下，身兼财政部长之职，而渐渐的稳定了巴哈马下滑的经济（911事件和2008年的全球经济大萧条重创巴哈马原本蓬勃的经济）。但是，单靠他一个人的力量，是独木难支的。希望巴哈马的人民有此福分，早日迎来一个完美的铁三角组合吧！我也期许这一位出色的常任秘书，会是这铁三角中的其中一个角色。

PLP的现任党魁，Perry Christie, 也曾经当选首相，就在NFM失去那一次大选的时候。但是，此人却空有政治家的魅力，口才了得、个人魅力无法挡，但就是无法担当大任。他当首相的那5年，完全没有建树，国家的状况是每况愈下；听说他与他的部长们都一样无能。PLP的政治理念是一种过度的社会福利主义，这种主义会培养出许多过度依赖政府援助的人民；人们会因此变得懒散而不注重自身的努力，长远来说难以持续。 而NFM的政治理念却是为人民制造公平的机会，鼓励人民自食其力，长远来看，这是一条更加理性和可延续的道路。

根据选前民意调查，NFM会有可能继续执政的，但PLP的支持率似乎也不容轻视。这会是一次竞争非常激烈的一次大选（目前的全球趋势似乎也是如此），虽然执政党有所建树，但仍然存在的弊病也不少，不可能在短时期内可以完全解决的。有趣的是，当我访问身边的当地人，他们是否已经决定要选哪一个政党时，答案几乎都是肯定的。看来，大选前的群众大会是多余的！

我祝福巴哈马的人民，能够理性的选出一个能真正为民服务的好政府吧！毕竟，天时、地利、人和，缺一不可。虽然如此，我也认为，一个国家人民的共业力量，其实才是那幕后真正的推手啊！

巴哈马归来不看海

“黄山归来不看岳。九寨归来不看水。”今天，我身在巴哈马(The Bahamas)，置身在一个被大西洋（Atlantic Ocean）清澈海水环抱的岛国之中，有此感想，从此，“巴哈马归来不看海！”

这里的海水清澈得让人无法想象。生平第一次，我在拿骚（Nassau Island）的邮轮码头，看见了离开岸边不远的一艘小船，洒落在海底的阴影；就连那海床干干净净的模样，也看得一清二楚！这里的鱼儿已经万全失去它们的私隐权了！

拿骚是巴哈马的首都，是巴哈马700多个岛屿当中最发达的一个岛屿。来巴哈马之前，我对她完全没有印象。在网上查看了一下她的资料，看见的，是一个非常支离破碎的群岛，其中大部分的岛屿小得可怜，也不适合人类居住。原来，她就在古巴的旁边，非常靠近加勒比海；也就在美国的南端，最靠近迈阿密和佛罗里达。

我对拿骚的第二个印象是，她的岛型和新加坡非常相似，但比新加坡还小，人口也少(350,000)。

巴哈马的人民(The Bahamians)大部分是非洲的后裔，传承的却是非常英国式的教育和生活方式。原因是，巴哈马曾经是英殖民地，但是，今天已经是一个独立自主的国家。这里的人口操流利的英语，而这，竟然是他们的母语。当地人告诉我，至今，还有很多的女士们都还很坚持英式的戴帽和穿手套的作风，还很引以为傲呢！

这里的人都很友善，走在大街上，迎面而来的陌生人，都会自动互相的打招呼，还加上一句，“How are you doing？”但是，可别以为他们会耐心的等待你的长篇大论，告诉他们你今天的心情如何，吃过饭了没有．．．哈哈！

巴哈马以旅游业为主要的经济来源，占全国经济总值约70%，而金融业则占约30%。但是，近年来巴哈马的金融业下滑得非常厉害，原因是这里的金融业主要是帮助一些客户洗黑钱，后来因为国际金融组织加强了管制而失去了大量的商机。

拿骚是行政和旅客中心。白天，在市中心大街上到处都看到金发碧眼的旅客，想必他们都来自美加一带吧！晚上，这里就变得非常安静，连商店也大部分都在傍晚时分就打烊了！

这里的房屋都是色彩鲜艳的，反映出了巴哈马人民的热情和活泼。当我告诉当地人他们的房屋色彩鲜艳，非常独特时，他竟然告诉我，他从来都没发现这一回事！看来，鲜艳的色彩已经悄悄然的融入了他们的生命之中而变得习以为常了。




待续...

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我们心念的力量

很多时候，我们都不经意的升起了负面的情绪，如怨恨心、懊恼心、贪心、嗔心、埋怨心、妒忌心等等。

我们都不知道，这些负面的心念力量，其实是会伤害到我们自己、身边的亲人、朋友甚至陌生人等。

我们要感谢一位现代的科学家，告诉了我们这一个天大的秘密。所谓秘密，不是不可告人之事，只是很多时候，一些事情的真相并不明显易见，还有待发掘而已。

这位现代伟大的科学家，对“水”进行了非常深入和细微的观察，研究水对正面和负面的心念和音律会产生怎么样的反应？试验的结果是，水，在正念的氛围（感谢、祝福、祈祷等)之中，结出了非常漂亮的晶体；而在负面的氛围（愤怒、恐吓、欺负等)之中，变得支离破碎，惨不忍睹！

这一个试验所带来的心灵震撼，非同小可！

外在世界的水占了物质世界的70%，而我们人体内的水，也同样的占有70%的体积。可想而知，我们身体的健康与否，也取决于体内水之品质。个人的正面或负面的心念，也可以进一步的变成更强大的群体力量，对整个世界的影响是可以想像的！

我在文章的结尾，附上了一段短片，您可以看到那一张张震撼人心的照片。

这一试验告诉了我们，正念的重要性。而学佛修行，即是教导我们修心、修行 -- 培养正念的力量，培养心灵解脱的智慧，培养无私爱他的慈悲，最终的结果就是自利利他，至善也！

短片：http://www.youtube.com/watch?v=rfSo6el5Leg&feature=share


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《哥妹俩》

“三岁定八十”，这一句话从小就耳熟能详，说的是孩童的教育要从小开始，尤其是品德方面。

孩子是一张白纸，生活中的耳濡目染自然塑造了他们的性格和待人处世的心态，这不单止会影响他们一生，也会影响他们身边的人们，进而对整个社会和世界都会产生连锁效应，事关重大。

我认为，孩童的教育应该以培养品德为主，教导知识为副。

我总是特别留意有关培养孩童品德的中文书籍，一方面让孩子学习中文以传承优良的中华文化，另一方面也让孩子同时学习优良的东方价值观，一箭双雕。但几年下来，我却发现目前书局里要找到此类的好书还真的不容易！

最近，终于让我找到这等好书，书名系列叫《哥妹俩》，作者是马来西亚的徐有利先生。《哥妹俩》以漫画和风趣的方式教导孩子学习成语，也同时教导孩子一些正面的生活态度和价值观，不但孩子看了爱不释手，大人看了也觉得很有趣。虽然《哥妹俩》的教学题材比较贴近马来西亚的生活色彩，但是，其传递优良文化的效果是放之四海皆准的。

有些人对漫画刊物似乎不太赞同，而过于强调纯文字的读物；这一点，我不敢苟同。让学习的过程充满了乐趣和色彩是一个很好的方法，让孩子乐于学习，在欢乐中成长，也为将来的他们留下一个美丽的童年记忆。

我在成长的过程中也曾经得益于此类漫画刊物，还记得当年蔡志忠先生把一些古老又深涩的文化宝典如《老子》、《庄子》、《列子》、《佛陀》等等，变化为简单又明洁的文字和漫画，让我得以一窥那一些本来不可能涉及的书籍，从中学习到了一些非常宝贵的东方哲理。因此，我非常支持漫画作为薪火相传的其中一个管道；让百花齐放，才能造就富有创意的新一代啊！

在翻阅《哥妹俩》时，我心中泛起了一阵阵的温暖 - 感激这个时代还有如此优良的幼年读物，也感激徐有利先生本人，对培育我们下一代的用心和付出。


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